Methoden
Was ist EMDR?
EMDR steht für Eye Movement Desensitization and Reprocessing, was auf Deutsch "Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegung" bedeutet.
Dr. Francine Shapiro (USA) entwickelte diese Psychotherapieform zur Behandlung von Traumafolgestörungen Ende der 80er Jahre des letzten Jahrhunderts.
Mit der EMDR-Methode können Traumafolgestörungen und Blockaden bei Erwachsenen sowie Kindern und Jugendlichen behandelt werden.
Ein zentrales Element der EMDR-Behandlung ist die Nachverarbeitung der belastenden Erinnerung unter Nutzung bilateraler Stimulation: Die Patientin bzw. der Patient folgt den Fingern der Therapeutin mit den Augen, während diese ihre Hand abwechselnd nach rechts und links bewegt. Diese Stimulation unterstützt das Gehirn, die eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren und die belastenden Erinnerungen zu verarbeiten.
)-7.jpg)
Was ist IERT© ?
IERT ist die Weiterentwicklung der 'Methode EMDR von Daniel Pasch speziell für Kinder und Jugendliche.
In der sogenannten REM-Phase (Rapid Eye Movement) haben wir die meisten und intensivsten Träume, deshalb wird sie auch als Traumphase bezeichnet. Während dieser Schlafphase werden die Informationen und Erlebnisse des Tages weiterverarbeitet und zum Teil im Langzeitgedächtnis gespeichert. Sehr starke emotionale Belastungen -zB. die ganze Klasse lacht über eine abwertende Bemerkung der EnglischLehrerin gegenüber einem Schüler- können aber so reizüberflutend sein, dass sie im Schlaf nicht verarbeitet werden können, sondern im limbischen System quasi eingefroren werden. Man spricht hier von einer Blockade.
Mit der iERT-Methode simulieren wir die REM-Phase nach und sind so in der Lage, Blockaden zu lösen.
)-8.jpg)
Was ist EFT?
EFT ist eine Tapping- bzw. Klopftechnik, mit der du energetische Blockaden auflösen kannst. So kannst du negative Gefühle wie Angst schon innerhalb von 10 Minuten transformieren.
Die Methode basiert auf der Annahme, dass der Grund für negative Gefühle in einer Blockade des Energieflusses im Körper liegt. Denn in unserem Körper verlaufen unterschiedliche Energiebahnen (Meridiane), auf denen unsere Energie fließt. Durch destruktive Gedanken oder äußere Reize kann unsere Energie blockiert werden. Diese Blockaden werden durch das Klopfen bestimmter Akupressurpunkte und zusammen mit bestimmten Sätzen wieder gelöst.
EFT nennen wir im Kinder- und JugendCoaching die "5-Punkte-Methode".
Ich nutze es vorwiegend zur Glaubenssatz-Veränderung. Glaubenssätze wie „Ich bin zu doof für ....“ oder „Ich brauch garnicht er anzufangen, denn ich kann das sowieso nicht“ erfahren Kindern in der Regel bis zum 8. Lebensjahr von außen, sprich von den Menschen, mit denen sie Zeit verbringen, denen sie sich zugehörig fühlen oder von denen sie lernen. Kinder sind zutiefst überzeugt, dass die Aussagen, die sie hören, stimmen - sie glauben daran und sie handeln danach, oft ihr Leben lang. Dieser Glaube erzeugt nicht nur Stress, er schränkt auch die Selbstbestimmung enorm ein.
Im Coaching ersetzen wir negative, einschränkende GlaubensSätze durch neue, positive GlaubensSätze.
)-9.jpg)
Was ist RIT®
RIT® steht für ReflexIntegrationsTraining und ist ein Bewegungsprogramm für Kinder und Jugendliche mit Lern- und Verhaltensproblemen in der Schule und im Alltag.
RIT® ist vergleichbar mit einer Gymnastik ohne Geräte.
Aus meiner Erfahrung kommen Kinder in ein RIT®-Training mit folgenden Themen:
-
Fehlendes flüssiges Lesen, Schreiben und Rechnen
-
Unkonzentriertheit
-
Körperliche Unruhe
-
Schlechte Körperkoordination
-
Fein- und / oder grobmotorische Schwächen
Mögliche Ursachen können noch aktive frühkindliche Reflexe sein. Das daraus entstehende Ungleichgewicht in den Bereichen der Nervenverbindungen und der Muskulatur kann sich in oben genannten Themen zeigen.
Das RIT-ReflexIntegrationsTraining beachtet das und setzt an einer der Ursachen, der motorischen Entwicklung an.
Bitte beachtet: Das RIT®-ReflexIntegrationsTraining kann in Krankheitsfällen eine notwendige primäre ärztliche Behandlung nicht ersetzen, aber in Absprache mit dem Arzt Eures Kindes eine ideale Ergänzung darstellen.
Bitte lasst vor Beginn von RIT® durch einen Arzt klären, ob eine Krankheit vorliegt.
)-10.jpg)
Was ist BAL-A-VIS-X©?
Bal-A-Vis-X ist ein hocheffizientes Körper-Gehirn-Training, das von Bill Hubert, einem Pädagogen in den USA, über viele Jahre in der Schule entwickelt wurde. Es ist eine ganzheitliche Lernförderung, die als Bildungsmaßnahme mittlerweile auch in Deutschland anerkannt ist!
Bal-A-Vis-X steht für: rhythmic Balance/Auditory/Vision/eXercises).
Beim Arbeiten mit Säckchen und Bällen werden die Augenmuskulatur und die Ohren systematisch aktiviert und trainiert. Das rhythmische Überkreuzen der Körpermittellinie unterstützt das Zusammenspiel beider Gehirnhälften und klare Verhaltensregeln verhelfen zu einem geordneten und strukturierten Arbeiten.
Wenn diese drei Parameter in ergänzender Weise eingesetzt werden, entsteht ein optimales Training für das ganze Körper-Geist-System.
Das Training verhilft mit seinen Übungen dazu, unser Gehirn in verschiedenen Dimensionen zu aktivieren.
Neue Wege werden gebahnt und Lernen fällt wieder leichter.
Was ist die Handflächendruckpunkte-Technik?
Negative Emotionen wie bei einem Ventil einfach ablassen.
Durch gezielte einfache Druckpunkte und einem entsprechenden kurzen, einfachen und wirkungsvollen Ablauf erlernen Kinder und Jugendliche eine Technik, die es ihnen ermöglicht, wie auf Knopfdruck aus einer Blockade herauszukommen. Sei es Nervosität vor einem Auftritt, der Klassenarbeit oder einfach ein belastendes Gefühl vor Herausforderungen. Innerhalb von wenigen Minuten gelingt es, in einen neutralen emotionalen, stabilen und kraftvollen Zustand zu kommen.
)-2.jpg)
Was sind IMAL-Fantsiereisen mit Alpha-Learning?
Bei den IMAL-Fantasiereisen im Bereich Kinder- & Jugendcoaching werden die Kinder in den Alphazustand geführt. Der Alphazustand ist ein Ruhezustand in Entspannung, in dem das Gehirn etwas langsamer schwingt. Durch eine spezielle Verzahnung mehrerer Geschichten und Techniken in den Fantasiereisen werden die Kreativität und das automatisierte Verhalten der Kinder positiv gefördert und erleichtert. Dadurch können Kinder z. B. bei Arbeiten einfach von alleine ruhiger bleiben, schneller und effizienter lernen und das Gelernte auch wieder besser abrufen, ohne sich bewusst anstrengen zu müssen.
Gleichzeitig wird bei den Fantasiereisen ein spezielles Synapsen-Training integriert, die sog. IST©-Technik, und schließlich über eine wertvolle Gehirnverknüpfung für die Kinder spielend einfach als hochwirksame Lerntechnik verarbeitet.
Manche Kinder und Jugendlichen lernen in 30% weniger Zeit bis zu 30% mehr Lerninhalt oder behalten die gelernten Inhalte dauerhaft in kürzester Zeit mit wesentlich weniger Wiederholungen.
).jpg)